右 の こめかみ 辺り が 痛い。 こめかみのツボを押すと痛い?左側or右側の腫れやしこりの原因と対処法とは?

頭痛で右のこめかみが痛いときの原因と対処法

右 の こめかみ 辺り が 痛い

頭痛で右のこめかみが痛くなる原因 考えられる原因は以下の通りです。 心当たりのある原因をクリックしていただくと、詳細を確認できます。 慢性頭痛には、このようにいろいろな原因があります。 また、片頭痛は「片」という漢字を使っていますが、頭の両側が痛くなることもあります。 頭痛の症状以外にも、さらに特徴的な症状があらわれたら、別の病気である可能性もあります。 頭痛で右のこめかみが痛い時、頭痛以外に考えられる病気 頭痛で右のこめかみが痛い時、可能性は低いのですが、慢性頭痛以外にも以下のような病気が考えられます。 側頭動脈炎 側頭部の動脈が炎症を起こす病気です。 こめかみが痛いという症状のほか、 発熱や 食欲不振、 体重減少の症状があらわれます。 また、 高齢者に多くみられる病気です。 重症化すると、失明する危険があります。 脳内出血 何らかの原因で脳の血管が破れて、脳内で出血する病気です。 出血箇所によっては右のこめかみが痛くなることもあります。 このほか、 吐き気、嘔吐、めまい、言語障害、手足のしびれ、マヒ、意識障害、こん睡などの症状があらわれることがあります。 特に、 高血圧の人に良くみられる病気です。 脳梗塞では、脳の血流が途絶えることで、脳の一部に障害が残ります。 詰まった場所によって、右のこめかみが痛くなることがあります。 このほかにも 吐き気、嘔吐、めまい、言語障害、手足のしびれ、マヒなどが起こります。 また、頭痛持ちの人は将来脳梗塞になりやすいという研究データも発表されています。 頭痛で右のこめかみが痛い時の対処法 今発生している痛みを取り除くには、頭痛薬を飲んで安静にすることが一番効果的です。 右のこめかみを押すとどうなる? 右のこめかみを指で押すと、一瞬痛みがなくなるような感じがしますが、痛みよりも指でこめかみを押す刺激に意識が向いているだけで、頭痛がなくなったわけではありません。 指を離すと、また痛みだします。 また、指で強くこめかみを押す行為は、脳の血管を傷つけてしまう恐れがありますので、オススメできません。 頭痛の発生自体を抑えるには? 右のこめかみが痛いといった慢性頭痛は、治せる病気でもあります。 私自身、慢性頭痛でしたが食生活に気をつけることで、頭痛の解消に成功しました。

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こめかみのツボを押すと痛い?左側or右側の腫れやしこりの原因と対処法とは?

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頭痛により右のこめかみが痛くなる2つの原因 右側のこめかみが痛くなる原因としてはさまざまなことがあげられますが、ここでは特に頭痛が影響して痛みを感じる原因についてお伝えしていきます。 右のこめかみがに痛みを感じる頭痛には大きく分けて、 偏頭痛と 緊張型頭痛があげられます。 それぞれの痛み方の特徴をチェックしてご自身の症状と照らし合わせてみましょう。 偏頭痛 偏頭痛は右のこめかみに痛みを感じるときに最も可能性の高い原因となります。 偏 頭痛が起きると、こめかみを中心にズキンズキンと脈打つような痛みがするのが特徴的です。 偏頭痛は片頭痛と表記されることもあり、その名の通りこめかみの片側のみに痛みがすることもあるのです。 (両側に痛みが生じることもあります。 ) また、頭痛だけでなく吐き気も伴うこともあり、寝込んでしまったり、日常生活に支障をきたしてしまうことが多くなります。 いったん偏頭痛が起きると 数時間〜3日間程度、痛みが続いてしまいます。 偏頭痛は何らかの原因で血管が拡張したり、三叉神経という脳の主要な神経が刺激されることで痛みを感じるとされています。 特に、飲酒後、入浴後、寝すぎた後、緊張がほぐれた後などは偏頭痛が起きやすいので注意ししなければなりません。 参考: 緊張型頭痛 緊張型頭痛は、偏頭痛とは違い肩や首の筋肉が緊張して、血行不良になってしまうことにより起こります。 緊張型頭痛では、頭全体に痛みを感じることが多いですが右のこめかみだけに痛みがするというケースもあります。 痛み方としては、偏頭痛のように脈打つような痛みではなく、キリキリと締め付けられるような鈍い痛み方であることが特徴的です。 緊張型頭痛は、不自然な姿勢を長時間続けていたり、肩こりがすると痛くなるケースが多いです。 また、このような場合は頭の前の方であるおでこのあたりに痛みがすることもあるので症状を確認してみましょう。 参考: 押すと右こめかみが痛くなる原因 右側のこめかみが痛くなる場合は上述した頭痛だけではなく、目の疲れや鼻づまりなどの思わぬことが原因となって起こることもあります。 特に頭痛が原因となっているとこめかみを押すと痛みが強くなるということが多いです。 そこで、ここでは頭痛以外のことが原因で右こめかみに痛みを感じる原因についてお伝えしていきます。 眼精疲労による痛み 下を向いたり不自然な体勢でスマートフォンを操作し続けたり、デスクワークでパソコンを長時間使いつづけたりすると、目を酷使し眼精疲労につながってしまいます。 目に疲れがたまり、眼精疲労になってしまうと、目の周りの筋肉が緊張し血液の流れが悪くなってしまいます。 すると、その分脳の方に送られる血液も減ってしまい、脳が酸欠状態になってしまうのです。 これにより、目に近いこめかみに痛みが生じることになります。 特に、目がしょぼしょぼしていたり、疲れを感じていたり、ゴロゴロした違和感、乾燥を感じる場合は眼精疲労によるこめかみの痛みではないか疑うようにしましょう。 眼精疲労は日頃から予防しておくことで対処することができます。 長時間デスクワークを続けたら、目の周りを優しくマッサージしたり、遠くの景色を見るようにして疲労がたまらないようにしましょう。 また、寝る前にホットアイマスクなどで目を温めることで1日の目の疲れを解消させることも効果的です。 参考: 鼻づまりによる痛み 意外かもしれませんが、鼻づまりが影響して右のこめかみに痛みが生じることもあります。 鼻風邪や花粉症が原因となって、鼻の奥の方にある副鼻腔という空洞で炎症が起きると副鼻腔炎になってしまいます。 副鼻腔炎になると、ドロッとした鼻水が出たり、こめかみの痛み、顔や鼻の痛みといった症状もあらわれるのです。 また、副鼻腔炎が慢性化したものが蓄膿症と呼ばれている病気です。 参考: 歯の噛み合わせが悪いことによる痛み 右側の歯の噛み合わせが悪いと、右側のこめかみが痛くなることがあります。 頭蓋骨や顔の骨は固定されておらず、さまざまな骨が組み合わさって形成されています。 そのため、歯の噛み合わせが悪くなり骨がずれると、骨の組み合わせのバランスが崩れてこめかみに痛みが生じてしまうのです。 こめかみに触りながら、歯を噛み締めてみるとこめかみが動くことが分かりますね。 このように、噛み合わせはこめかみの痛みに大きく影響するのです。 噛み合わせが悪くなる原因としては、以下のようなことがあげられます。 歯並びの悪さ• 歯ぎしり• 抜歯や詰め物などの歯科治療による影響 このようなことが原因で噛み合わせが悪くなると、こめかみの頭痛が起きるだけでなく虫歯や歯周病、顔の歪みの原因ともなってしまいます。 一度噛み合わせが悪くなると改善するのは大変です。 心当たりがある場合は、歯科医院でしっかりと治療してもらうようにしましょう。 右のこめかみがズキズキ痛くなったときの対処法 冷やす 右こめかみが痛くなる典型的な原因は偏頭痛です。 偏頭痛は血管の拡張により起こるので、患部や首の後ろあたりを冷やすことで血液の流れを抑制し血管を収縮させることができます。 ただ、冷やしすぎには注意しなくてはいけません。 氷水を当てるときも直接こめかみに当てるのではなく、氷水を入れた袋をタオルで包むなどして間接的に当てるようにしましょう。 また、冷たい水に浸したタオルやタオルで包んだ保冷剤などで冷やしても大丈夫です。 だいたい5〜10分ほど冷やし、5分ほどの時間を空けてまた冷やす、といったサイクルを繰り返していきましょう。 カフェイン含有の飲み物を飲む コーヒーや紅茶、緑茶などの飲み物はカフェインを含んでいて、このカフェインは血管を収縮させる作用があります。 つまり、偏頭痛を和らげるのに効果的なのです。 頭痛の緩和に効果的な飲み物は以下の記事で一覧にして分かりやすく解説していますのでぜひご覧ください。 参考: ツボを押す こめかみの痛みに効果的なツボを押すとことで痛みを和らげることができます。 天柱(てんちゅう):首の骨の両側にある太い筋肉の外側のくぼみにあるツボ• 太陽(たいよう):目と眉のそれぞれの端の中間点から指2本分外側にあるくぼみにあるツボ• 頷厭(がんえん):こめかみのあたりの髪の生え際で、口を開け閉めしたときに動きがある部分 これらのツボは、右こめかみの痛みの原因となる頭痛や眼精疲労に効果があるのでぜひ試してみてください。

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頭痛で右のこめかみが痛いときの原因と対処法

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引用: こめかみを押すと痛い原因の一つとして、眼精疲労の可能性があげられます。 どういうことかというと、こめかみ部分に集まっている神経は目から入ってきた情報を処理し、脳に伝えるという重要な役割を果たしています。 そのため眼精疲労がたまると連動して、こめかみを押すと痛い、という状況を作り出してしまうのです。 神経が常に緊張状態になってしまいやすく、血流に影響がでてしまいやすいです。 その結果、こめかみを押すと痛い、となってしまうのです。 特に最近では、パソコンやスマートフォンといった電子機器の仕様を続けることで、眼精疲労がたまってしまいます。 さらにその操作に集中してしまい、まばたきが減りやすくなりますので、こめかみ周辺の血行不良状態を生み出しやすくなります。 またパソコンやスマートフォンを見ていると、目がとても疲れやすいと思いませんか?それはパソコンやスマートフォンから出ているブルーライトが原因です。 そもそもブルーライトというのは、可視化できる光線の中で、一番光量の強いものです。 厚生労働省のマニュアルでも1時間パソコンやスマートフォンなどのデジタルディスプレイを見て作業をした際は、15分ほどの休憩を取ることを推奨しているくらいです。 そのため、パソコンやスマートフォンで操作する場合、十分に注意して、作業などを進めてください。 引用: こめかみを押すと痛い原因は神経痛の可能性も考えられます。 たとえば加齢などを原因として、脳に流れている血管が動脈硬化したり、劣化を起こしてしまうこともあり、顔の神経を圧迫し、痛みを生じてくることもあるそうです。 実はこめかみを押すと痛い原因には、直接関係なさそうな首の痛みからくるものもあります。 リウマチにより頸椎がゆがんでしまったり、ストレートネックや頭を下に下げたままの姿勢を取り続けたりすることによって、こめかみを押すと痛い原因になったり、顔に起こる神経痛の原因になったりします。 その中でも上部頸椎から異常が来る可能性もあります。 上部頸椎とは、首の骨の中でも頭蓋骨に近い骨のことです。 ここに異常が出た場合、こめかみを押すと痛い原因になる頭痛のほかに耳鳴り、首痛、肩こり、腰痛などを伴うことがあります。 こうした上部頸椎の歪みは、歪みを矯正してしまうと、すぐに痛みが消えることがあるということです。 特に神経については、ストレスから痛みが生まれてくる場合もあります。 ストレスを受けることによって自律神経が乱れると、血管が収縮することも。 結果的に血流が滞り、神経痛を起こしてしまう原因にもなります。 ストレスやコリからこめかみを押すと痛い原因になる場合もあります。 そのため、神経痛やストレスなど、大きくならないように気をつけ、こめかみを押すと痛い原因は少なくできるようにするにしましょう。 その中でもこめかみを押すと痛い原因になりうるものがいくつかあります。 こめかみを押すと痛い、こめかみのあたりがずきずきと痛む、そんな場合、考えられる原因として片頭痛があります。 こめかみの部分の血管が広がることで、その周辺の神経が押され、圧迫されることが原因で起きる頭痛です。 主に頭の片側だけで起きやすいタイプの頭痛ですが、場合によっては両側が痛む場合もあります。 その片頭痛を起こす原因には、季節の変わり目であったり、温度の変化が大きい場合、天候の変化などが考えられます。 そしてそのとき、こめかみを押すと痛いと感じる可能性が高いです。 また心身のストレスから解放されたタイミングで急に血管が拡張することもあり、ストレスを感じられないときにこそ、片頭痛が起きることもあります。 緊張性頭痛の場合、たいていは頭の横の筋肉だったり、肩や首などの筋肉が緊張することで起き、こめかみのあたりが押すとズキズキと痛むようになります。 肩や首などの筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。 こめかみを押すと痛い原因となる緊張性頭痛を起こす原因は、精神的ストレスや身体的ストレスからくることが多いです。 また、筋肉の緊張ではなく、うつ病など心の病気が原因となる緊張性頭痛の場合もあり、また片頭痛を併せ持つ人もいます。 それだけこめかみが押すと痛いと感じてしまう原因になりうるものには、頭痛が大きな原因となりえるのです。 特に右側のこめかみが押すと痛い場合には片頭痛の可能性が高いです。 左側の場合にも片頭痛などの可能性も考えられますが蓄膿症など、また違う病気の可能性も考えられます。 そのことから起因して、こめかみを押すと痛いという感覚になる場合もあります。 顎関節症はあごの筋肉の緊張からきている場合もあり、顎関節症が原因で、こめかみを押すと痛い状況になっている可能性もあります。 あなたはあごの噛み合わせに問題はないですか?変に歯を食いしばってしまうことはありませんか?そのようにあごの筋肉を間違った形で負荷をかけ続けるとそれが原因で頭痛をひこ起こしたりする場合もあります。 その場合、こめかみを押すと痛い原因となります。 そもそも顎関節症というのは、顎の関節の周りで何らかの要因で痛みや口が開かないなど機能低下を起こすことを言います。 もし顎関節症が悪化してしまった場合、口があがなくなったり、顎に痛みやしびれがあるなどの症状が起こり、日常生活にも支障をきたします。 また、顎関節症が原因で肩こりや頭痛・食欲不振など 全身の症状も出てくる場合も少なくありません。 特にこめかみを押すと痛いと感じるような頭痛が起きることも多いです。 こめかみまわりを直接セルフマッサージしてしまい、応急処置をしてしまうのも手ですが、こめかみを押すと痛いと感じる原因となりそうな場所のツボを押してしまうのもおすすめです。 結果的にこめかみを押すと痛い場合に、セルフマッサージや動画でケア方法を探し、実践することも効果的ではあると言えます。 しかし応急処置となってしまい、根本の解決には至っていないため、おすすめの方法はこめかみを押すと痛いと感じられるようになった根本の原原因を解決できるツボを押しましょう。 顔には約60のツボが集中しており、その多くがこめかみを押すと痛い原因を根本から軽減できるものになります。 例えば肩こりや頭痛などにアプローチできるものや、眼精疲労などを軽減できるものもあります。 そのため、こめかみを押すと痛い原因に根本からアプローチできるツボを探して、試しにどんどん押してみましょう。 気づいたらこめかみを押すと痛いと感じにくくなっている可能性も考えられます。 そのため、自分自身がリラックスして、こめかみを押すと痛いと感じる原因の一つのストレスを軽減する方法も効果的であると言えます。 リラックスできる音楽を聴いたり、セルフマッサージ用の動画を探して、動画を見ながらケアしてみたり、お気に入りのお茶を飲んだりすることで気分のリフレッシュもできます。 そうしてリラックスできたことで、緊張性頭痛や片頭痛などの、こめかみ部分に痛みを感じやすくなる原因の一つを減らすことができます。 眼精疲労などの場合、ストレスから解放されるために動画を見たりすると、余計に目が疲れ、こめかみを押すと痛いと感じる可能性もあるので、状況によって方法をわけてくださいね。 こめかみが痛いと感じるときの原因に合わせ、セルフマッサージがいいのが、ケアの動画を見て応急処置をするのがいいのか、使い分けてください。 寝るや目が疲れたな、と感じるときにはホットのアイマスクなどを試してみていただくと、リラックスしやすいです。 セルフマッサージをした後などにはさらに効果的に使用することができます。 ここまででこめかみを押すと痛いと感じる原因とその対処方法をあげてきました。 何らかの理由でこめかみを押すと痛いと感じた場合は笑える動画などを活用しリラックスしたり、セルフマッサージの動画を探して、動画を見ながらマッサージするなどしてみてください。 それでもよくならない場合は、ほかに痛みの原因があるかもしれません。 その場合は、動画などからまねしたセルフマッサージやケアではなく、マッサージのプロの手を借りたりしてみてくださいね。 実際、どうしようもない場合や病気を患っている場合もあるので、おかしいなと感じたら、できるだけ早く病院に行ってください。 取り返しのつかなくなる前に早めに対処して、健康的な生活を送りましょう! 人気の記事• シスコン男性は現実にいるの? あなたの周辺には「姉」や「妹」といった姉妹らに執着している男性はいらっしゃいま […]• 戦国時代の性事情30選!夜の営みのやり方や風俗事情を徹底解説! 戦国武将オタクや歴女と呼ばれる人が出るなど、 […]• 平安時代の性事情はどんな感じだったの? 平安時代での浮気や夜の営みといった性事情に関する逸話は、紫式部の『源 […]• デジタルタトゥー、一生消えない傷 近年「デジタルタトゥー」という言葉が世間を騒がせており、投稿者にとって不利 […]• サシ飲みとは? ご飯を食べに行く、飲みに行く、という会話をしている時に「今度、サシ飲みしようよ」と誘われたこ […]• 大麻で逮捕された芸能人まとめ! 薬物の所持や利用で逮捕される芸能人は非常に多く、令和現在でも後を絶ちません。 […]• マインドコントロールとは? マインドコントロールとは人の心理を操作し、特定の意思や目的に誘導することです。 要 […]• モンゴル帝国がレイプしまくってた? 歴史の授業でもよく耳にする圧倒的強さを誇ったモンゴル帝国ですが、実は歴史的に […]• ドラム缶女性焼殺事件とは? 現在、「ドラム缶女性焼殺事件」という事件をご存じの方はどれくらいいらっしゃるので […]• ガンを宣告された芸能人! 現在の「ガン」は完治する場合も多く、昔よりは怖い病気と感じることが少なくなってきて […]• 尖閣諸島問題とは?【2019年最新版】 2019年最新版として「尖閣諸島問題」の概要を解説 令和がスタート […]• 田口八重子さんとは? 田口八重子さんの名前を聞いたことはありませんか?北朝鮮による日本人拉致被害者の1人で、 […]• A級戦犯とは? かつて大日本帝国とアメリカ合衆国が戦争をした後の裁判。 それが東京裁判です。 東京裁判では「絞首 […]• 皇族の性事情がやばい? 今回は、国民の多くの人が心の底で実は気にしているけれどなかなか真相を知る機会がない… […]• 世に蔓延るマザコン男性に注意! 少子化・晩婚が特徴となっている最近の日本ですが、その原因の一部にマザコン男子 […]• 伊勢崎市同居女性餓死事件とは? 伊勢崎市同居女性餓死事件とは「犯人・金井幸夫」とその家族が共謀し、女性を暴行 […]• 2人で飲みに行きたがる男性の心理とは? サシ飲みとは、相手と差し向かって一緒に飲むことを指す言葉ですが、通常 […]• イラク日本人青年殺害事件とは? イラク日本人青年殺害事件とは、旧政権の残存勢力だった「イスラム過激派」により […]• 2020年に伸びそうなインフルエンサーを紹介! インターネットが世界中に網羅され、スマホで自分のライフスタイ […]• 山岳ベース事件とは? 山岳ベース事件 連合赤軍による内ゲバ事件。 活動拠点の山岳ベースで「総括」と称する仲間 […].

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